nini0689's Journal, 09 Jul 20

Kurze Runde vorm Mittagessen und gleich gehts zur Arbeit. Schöne restliche Woche euch allen🤗

View Diet Calendar, 09 July 2020:
1767 kcal Fat: 72.21g | Prot: 91.53g | Carbs: 190.75g.   Breakfast:  Milch 1,5%, BioBio Knusper Dinkel Müsli,  Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona Butterkäse, K-Classic Salami,  Junge Frühlingszwiebeln,  Tomaten,  Gemischter Salat, Edeka Wraps. Dinner: Edeka Wraps, Edeka Wraps,  Tomaten,  Schwarze Oliven,  Gekochtes Ei,  Gemischter Salat, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft,  Junge Frühlingszwiebeln. Snacks/Other: Kinder Happy Hippo. more...
2088 kcal Exercise: Desk Work - 4 hours, Running (jogging) - 5/mph - 35 minutes, Resting - 11 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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