Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
107.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 91.21g | Carbs: 138.66g.
Breakfast: Макароны или Лапша с Сыром, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Сарафаново Сметана 10%, Суп Грибной, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Фармстандарт Ферро Гематоген. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мисс Булочка's Weight History
|