Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
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53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1731 kcal
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Fat: 44.84g | Prot: 105.49g | Carbs: 230.24g.
Breakfast: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Banana, Albume d'uovo, Molino Filippini Farina di Riso Integrale, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Miele. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Curtiriso Riso Basmati, Findus Fiori di Branzino. Dinner: Motta Coppa del Nonno, Bonduelle Insalata Primavera, Pompelmo (Rosa e Rosso), La Collina Delle Bontà Tartare Bovino, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Pavesi ni. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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