Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2013
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120.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 04 September 2013:
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2898 kcal
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Fat: 104.20g | Prot: 139.35g | Carbs: 345.27g.
Breakfast: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Chiquilin Galletas. Lunch: Pan Blanco, Pepino (Pelado), Peras, Hacendado Ensaladilla Ultracongelada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carrefour Lentejas con Verduras. Dinner: Croquetas de Pollo, Pan Blanco, Danone Cuajada, Calabacín, Hígado de Pollo, Huevo Frito sin Grasa, Pepino (Pelado). Snacks/Other: Queso Gouda, Hacendado Jamon York Extra, Hacendado Chorizo Pamplona, Pan Blanco, Croquetas de Pollo, Queso Gouda, Hacendado Jamon York Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco. more...
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4087 kcal
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Exercise:
Sitting - 2 hours, Desk Work - 4 hours, Housework - 3 hours, Driving - 3 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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mamita333's Weight History
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