|
Träning och mindre kolhydrater funkar fint.. 😍☝🏼
|
66.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 123.21g | Prot: 108.21g | Carbs: 76.23g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk, Hallon, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Keso. Lunch: Garant Frysta Jordgubbar, Garant Blåbär Djupfrysta. Dinner: Vegetabilisk Rapsolja, Ägg (Hela), Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås. Snacks/Other: Hälsans Kök Vegansk Färs, Coca-cola Coca-Cola Zero, Kavli Amerikansk Dressing Original, Kokt Ägg. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fru Äpple's Weight History
|