Кто ж знал, что можно так питаться и худеть 😍 Кето, иг, 1 прием пищи. Открываю питание куском сыра. Через полчаса начинаю кушать, медленно с небольшими перерывами и с невероятным наслаждением. Худею умеренными темпами, обьемы тают 😊
|
1480 kcal
|
Fat: 128.16g | Prot: 62.49g | Carbs: 19.64g.
Lunch: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Кокосовая Паста, Зеленый Листовой Салат, ITLV Оливки с Анчоусом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Roi Thai Кокосовое Масло, Дальние Дали Поджарка из Свинины, Петмол Сливки 33%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Окей Сыр Гауда. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
В этом и есть прелесть кето ))
09 Jul 20 by member: ToxicMan
|
А что за Кето ? Очень интересно.Это врач назначает?
13 Jul 20 by member: bestLUCKY
|
Нет, врачи назначали кето давно при Альцгеймере и эпилепсии. Сейчас кето люди назначают себе сами, если не могут голодать на ПП, Дюкане, и прочих диетах.
13 Jul 20 by member: ToxicMan
|
У вас за период 1.07 -7.07 на кето результат-6 кг??
14 Jul 20 by member: Татуня.✨
|
С 1.06 по 7.07 Возможно ошиблась при заполнении 😐
15 Jul 20 by member: AnastasiaSopareva
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSopareva's Weight History
|