heute kein fancy essensbild.... gibt unglamourös Reste 🤓
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1713 kcal
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Fat: 74.44g | Prot: 77.43g | Carbs: 186.14g.
Breakfast: Honig, Milbona Quark 20%, Kaffee mit Milch. Lunch: Nudeln (Gekocht), Weißes Weizenmehl (Allzweck), Schlagsahne, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Rinderhackfleisch. Dinner: Géramont Cremig-Würzig, Milfina Butter , Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Champignons, Alpenhain Obazda Lauchzwiebel, Gurke (mit Schale), Weißbrot. Snacks/Other: DM Die Gute Schokolade, Banane, Langnese Capri, Kaffee mit Milch, Apfelsaft. more...
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2084 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 1 hour. more...
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Comments
Haha Das gibt es bei mir manchmal 4 Tage am Stück. Spart aber auch Zeit. ;)
08 Jul 20 by member: i3arracuda
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meggie_92's Weight History
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