Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 123.03g | Carbs: 89.73g.
Breakfast: Перекресток Арбуз, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Малина, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. Dinner: Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире, Сырник. Snacks/Other: Сухогруз Ставридка, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Палаткина's Weight History
|