Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
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54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1814 kcal
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Fat: 31.54g | Prot: 90.27g | Carbs: 293.51g.
Breakfast: Miele, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Banana, Molino Filippini Farina di Riso Integrale. Lunch: Il Gigante Cuori di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Curtiriso Riso Basmati. Dinner: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Bonduelle Insalata Primavera, Pompelmo (Rosa e Rosso), Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Other: Kellogg's Special K Red Fruits, Granarolo Latte di Riso, Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Activia Yogurt Bianco Cereali, Pavesi Pavesini. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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