Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 86.18g | Carbs: 69.19g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Масло Подсолнечное, Чизкейк с миндальной мукой. Lunch: Приправыч Желатин Пищевой, Моя Семья Сок Мультифрукт, Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Dinner: Бразильские Орехи, Акашево Филе Бедра, Черкизово Бекон Сырокопченый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cico.buff54's Weight History
|