chul72's Journal, 08 Jul 20


View Diet Calendar, 08 July 2020:
730 kcal Fat: 28.35g | Prot: 34.71g | Carbs: 82.50g.   Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%,  Помидоры,  Дайкон, Авокадо Авокадо,  Вареное Яйцо,  Вода. Lunch: Куриное Филе Вареное,  Куриный Суп Лапша, Здоровое Меню Молоко Овсяное. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара,  Вода, Цех 85 Смузи Клубника-Банан. more...
300 kcal Exercise: Дыхательная гимнастика - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chul72's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.