Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 85.29g | Prot: 125.34g | Carbs: 205.71g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Сухие Семена Чиа, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Пятерочка Редис, Компот Ягодный, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Гармония Сметана 20%, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Кабачок, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Салат Овощной, Милка Шоколад с Цельным Миндалем . Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina 1987's Weight History
|