Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
69 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 46.56g | Carbs: 42.32g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Русское Море Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Народный, Prime Star Салат с Тунцом, Жареное Яйцо, Мёд, Кофе с Молоком, Русское Море Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Народный, Prime Star Салат с Тунцом, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@marochka@'s Weight History
|