yhoby's Journal, 07 Jul 20


View Diet Calendar, 07 July 2020:
2021 kcal Fat: 110.48g | Prot: 141.27g | Carbs: 121.66g.   Breakfast:  Aceite de Oliva,  Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas),  Fideos,  Zanahoria,  Cebollin,  Morrón,  Brócoli,  Coliflor,  Peras,  Pechuga de Pollo. Lunch: Lider Maní sin Sal (30g), SportLab Whey Matrix. Dinner: Unimarc Media Palta,  Huevo Cocido,  Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa),  Acelga Cocida,  Pan de oliva, PF Churrascos de Vacuno. more...
88 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Una bomba nutritiva 
07 Jul 20 by member: vamos contodo
✌️✌️✌️✌️✌️ 
07 Jul 20 by member: yhoby
ya sé cuál será mi almuerzo para mañana!!! jajajaj 
07 Jul 20 by member: eliza ej
Excelente✌️✌️ 
07 Jul 20 by member: yhoby

     
 

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