|
я сегодня молодец)
|
1501 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 95.45g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Danke Сыр Тильзитер , Помидоры, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Бахрома Пахлава, Кофе с Сахаром, Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%, Полярис Мороженое Арбуз-Дыня. more...
|
|
2456 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 25 minutes, Cardio - 1 hour, Resting - 17 hours and 25 minutes, Sleeping - 2 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Weight History
|