Gabrilik's Journal, 07 Jul 20

Che palle!
72.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2020:
1002 kcal Fat: 37.72g | Prot: 34.60g | Carbs: 129.77g.   Breakfast: Cornetto al Cioccolato, Provamel Soya Natural, Caffè (Espresso). Lunch: Cacioricotta, Mutti Sugo Semplice con Basilico, Divella Gnocchi di Patate. Dinner: La Finestra Sul Cielo Crunchy con Avena Bio, Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Yogurt Ciliegia senza Zuccheri Aggiunti. Snacks/Other: Melinda Mela, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Kellogg's Barretta Protein con Frutta Secca, Semi e Crema di Mandorle. more...
2292 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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