|
Вчера совсем не хотелось есть. 750 ккал за весь день и вот результат
|
49.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 49.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 35.03g | Carbs: 68.27g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Идеал Масло Подсолнечное, Жокей Кофе Молотый, Окей Манго, Красная Цена Сливки 10%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Перекресток Чиабатта . Dinner: Ашан Огурец, ВкусВилл Руккола, Морской Котик Тунец в Масле, Ашан Помидор, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Livianta Шпинат, 365 Дней Лаваш Армянский, Heinz Сырный Соус, Лента Курица Гриль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinalight's Weight History
|