Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 40.51g | Carbs: 265.96g.
Breakfast: Roshen Tidbit, Мистраль Киноа , Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Лента Авокадо Хаас, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Пшеничные, Красные Вишни, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики. Lunch: Нектарин, Nobilis Яблочные Чипсы в Молочном Шоколаде. Dinner: 4UZE Печенье Протеиновое, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Абрикос, Доширак Лапша со Вкусом Том Ям. Snacks/Other: Mogyi Арахис Жареный Соленый, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|