Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 22.23g | Prot: 56.07g | Carbs: 188.63g.
Breakfast: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Абрикос, Морковь. Lunch: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Абрикос, Курица (Кожа не Съедена), Абрикос. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Абрикосы. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika214429's Weight History
|