dian herlianadia's Journal, 06 Jul 20

mam siang dl...

View Diet Calendar, 06 July 2020:
1021 kcal Fat: 43.40g | Prot: 73.66g | Carbs: 84.02g.   Breakfast: Shirataki Mie Basah Matang, ABC Saus Sambal ,  Tahu,  Sawi,  Putih Telur. Lunch: Filma Minyak Goreng Filma, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Brokoli,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Ikan Gurame,  Nasi Merah. Dinner: ABC Saus Sambal ,  Bakso Daging Sapi,  Sawi Dimasak (dari Segar), Shirataki Mie Basah Matang,  Tahu,  Putih Telur Matang,  Daging dan Kulit Ayam (Panggang),  Sawi Dimasak (dari Segar),  Ayam Goreng,  Nasi Putih. Snacks/Other:  Otak-Otak, ABC Saus Sambal ,  Bakso Ayam,  Bakso Daging Sapi. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dian herlianadia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.