emrecan80's Journal, 06 Jul 20

İş yerinde ancak bu kadar...😊 İyi haftalar...🙋🏻‍♂️

View Diet Calendar, 06 July 2020:
1687 kcal Fat: 96.78g | Prot: 44.16g | Carbs: 156.78g.   Breakfast:  Haşlanmış Yumurta, Nimet Kepekli Grissini,  Şekersiz Çay,  Yeşil Zeytin,  Közlenmiş Patlıcan, Dost Süzme Peynir, Muratbey Topi Peynir. Lunch: Eker Kefir, Eti Cicibebe,  Kalburabastı. Dinner: Torku Ayran,  Patates Salatası,  Kabak Yemeği. Snacks/Other:  Şekersiz Çay, Danone Activia Probiyotik Smoothie/Laktozsuz-Avakado. more...
1623 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
daha ne olsun :D 
06 Jul 20 by member: snorlaxvs
daha ne olsunnn Afiyetler olsun 😁😁 
06 Jul 20 by member: Elfida_
Teşekkürler 😊😅🙋🏻‍♂️ 
06 Jul 20 by member: emrecan80
Ben ofise fıstık ezmesi alıyorum sabaha bulamıyorum mükemmel iş yerin var valla 
06 Jul 20 by member: lawe roje
Biz de ara ara kayıplar yaşıyoruz. 😊 Daha çok evden getirip tüketmeye gayret ediyorum. Teşekkür ederim herkese... 👍🏼🙋🏻‍♂️ 
06 Jul 20 by member: emrecan80

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emrecan80's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.