Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
72 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 66.58g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Барко Оливки Отборные, Филе Куриное в Панировке Костромские Продукты. Dinner: Голубика, Манго. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Подводник's Weight History
|