Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
106.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 90.60g | Carbs: 181.14g.
Breakfast: Сыр Голландский, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Кофе, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Куриные Котлеты, Aro Гречка. Lunch: Кабачковая Икра, Гречаники, Вермишель. Snacks/Other: Kinder Maxi King, Pepsi Wild Cherry, Американо, Eat Me Батончик Злаковий З Журавлиною. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|