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Binging while watching Inuyasha :/ Subí de peso y puta, me siento re penca y lo único que hago es comer y comer.
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1892 kcal
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Fat: 73.82g | Prot: 45.41g | Carbs: 265.91g.
Breakfast: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Bombones, Manzana, Plátano, Monsoy Bebida de Soja, Nestlé Fitness Fruits. Lunch: Salsa de Curry (Secas, Deshidratadas), Gourmet Salsa Blanca, Carozzi Espirales, Fideos de Arroz (Cocidos). Dinner: Tika Natural Chips, Marraqueta sin Miga, Kraft Real Mayo, Mama Mozza Queso Vegetal , La Crianza Hamburguesa de Soya. more...
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 Comments
Hola Mandy, tú tranquila, a todos nos a pasado que sin querer comemos más de la cuenta o subimos de peso y después nos " mandamos la cachá ", yo creo que lo importante es que todo lo que comas "de más" sea saludable o que al menos aporte a tu objetivo, espero haberte ayudado, saludos ( ◜‿◝ )♡
pdt. Esto lo digo conociendo lo básico, si algo de lo que dije esta mal porfa corrijanme altiro, gracias ✨
05 Jul 20 by member: emarmolina
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Ánimo a todos nos pasa
Pd: amo en anime e inuyasha fue mi primer amor 😍😍😍😍
05 Jul 20 by member: estela95
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Ayy, yo estoy esperando que salga la nueva serie con los hijos 🙈🙈
Pero bueno, mucho ánimo, es complicado, en la situación actual cuesta manejar la ansiedad y esas cosas, pero no te atormentes tanto, cuando tu mente esté más despejada retoma todo con calma, así que ahora disfruta viendo la serie, odio ese capítulo 😂.. pero ánimo :)
05 Jul 20 by member: Danistica
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Ánimo!!! Yo descanse dos semanas comi cono chanchita y subi dos kilos... Quiero creer que es retención de liquido nomas 😂😂😂 ahora a entrenar duro y hacer el reto de cloething algo asi de abs 2 semanas.. Empecé ayer y me duele todo el core 😂😂
06 Jul 20 by member: palomapalominosv
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Los binges son lo peor, a mí me ha costado mucho manejarlos en la cuarentena, pero tienes que centrarte en cosas positivas, tratar de despejar la mente, para no estar todo el día en base a la ansiedad y querer comer, también puedes comer cosas más bajitas en calorías igual :(
Mucho ánimo ❤️🥺
06 Jul 20 by member: eileenchez
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La mejor manera es NO comprarlos, no tenerlos en casa de "reserva" y cuando se va a hacer las compras hay que ir satisfecho 100% asi no te tientas. Nadie es de fierro y si los tenemos en casa vamos a caer. Evita a toda costa ingresarlos. Esa es la clave.
06 Jul 20 by member: cesarulf
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Oye gracias a todos por sus comentarios 🥺 Desde hoy retomo con todo ☺️ voy a cumplir mi meta. Estaba haciendo el reto de Chloe Ting, pero lo dejé hace días así que ya me toca retomar 🥺 duele más que la chucha, pero creo que me estaba sirviendo. Sobre eso de mantener comida en la casa...vivo con mis papás y ellos siempre tienen de esas cosas en la casa, siempre compran galletas y papitas porque aman comer 😞 para mí es díficil no tentarme. Estoy pasando por momentos muy difíciles que hacen que ponga a prueba mi resistencia para no comer de más...pero bueno, daré lo mejor de mí. De verdad que muchas gracias por todos sus comentarios. pd: VIVA INUYASHA Y A LA CREADORA QUE QUISO SACAR EL SPIN-OFF
06 Jul 20 by member: Mandy99xx
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la ansiedad de todo lo que esta pasando😔
06 Jul 20 by member: xToxiic
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