Naellaaa's Journal, 06 Jul 20

udah 2 minggu kok masih stuck ya? padahal udah workout tiap hari

View Diet Calendar, 06 July 2020:
1323 kcal Fat: 59.48g | Prot: 61.16g | Carbs: 144.52g.   Breakfast:  Ikan Asin,  Nasi Putih, Kerupuk Beras, Alfamart Daun Pepaya, Rolade,  Ayam Goreng,  Tahu Kukus. Lunch: Bimoli Minyak Goreng,  Rolade,  Kerupuk Beras,  Bakwan. Dinner:  Telur Dadar,  Kerupuk Makanan Ringan,  Ayam Goreng,  Buncis,  Nasi Putih. Snacks/Other:  Tahu Goreng,  Cabai Merah atau Rawit,  Buah Anggur,  Rolade,  Buah Pir,  Sayur Lumpia. more...
1879 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 17 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 43 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Naellaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.