|
Привет всем. Как вернуть ягоды в ягодицы?🙈 После карантина заметно ушел мышечный объем. Конечно же я уже вереулась в зал и х#рачу, но хотелось бы как то ускорить процесс. Знаете какие то лайфхаки?
|
1762 kcal
|
Fat: 92.60g | Prot: 76.70g | Carbs: 157.62g.
Breakfast: Чай, Вкусвилл Эклер Классический , Мама Лама Творог с Манго. Lunch: ВкусВилл Профитроли с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Кальмары Гриль с Печёными Овощами (Овощи), ВкусВилл Кальмары Гриль с Печёными Овощами (Кальмар). Dinner: Starbucks Латте Маккиато на Кокосовом Молоке, Starbucks Брецель с Ростбифом и Сладкой Горчицей. Snacks/Other: Вкусвилл Медовик Постный, ВкусВилл Фриттата с Овощами, Вкусвилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|