|
Обед 🥗😋
|
1237 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 59.72g | Carbs: 147.67g.
Breakfast: Черешня, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Клубника, Granola Lab Шелковичная Формула, Вкуснотеево Кефир 1%, Myprotein Коллаген, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Кабачок Гриль, Здравник Цикорий Растворимый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Dinner: Кукуруза Вареная, Черешня, Экзо Мороженое Манго-Малина, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Other: Грецкие Орехи, G-Balance Сыр Лёгкий Низкокалорийный, Здравник Цикорий Растворимый, Кукуруза Вареная, Пятерочка Сливы. more...
|
|
1939 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Cross Training - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Gayd's Weight History
|