Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
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100.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2198 kcal
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Fat: 83.75g | Prot: 62.19g | Carbs: 298.35g.
Breakfast: Migros Tessinerbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Lunch: Birnen. Dinner: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Paniertes Schnitzel. Snacks/Other: Wernli Chocoly, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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binamabnehmen's Weight History
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