Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 69.20g | Carbs: 147.50g.
Breakfast: Семена Льна, Лента Огурцы Соленые, Яйцо, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Виктория Овощное Соте. Lunch: Своя Линия Булгур, Лента Огурцы Соленые, Манная Крупа, Яйцо, Моя Цена Фарш Куриный "Обыкновенный", Виктория Овощное Соте. Dinner: Дыня, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|