Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 81.21g | Carbs: 126.01g.
Breakfast: Черешня, Кофе с Молоком, Гречка, Сливочное Масло. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Домашняя Куриная . Dinner: Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Творог 5%. Snacks/Other: Нектарины, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|