anaclarabahia's Journal, 04 Jul 20

Ainda vou conseguir chegar nos 65 mas já estou muito feliz com o processo 😄

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1451 kcal

Fat: 59.51g | Prot: 80.05g | Carbs: 151.89g.   Breakfast: Veneza Iogurte Morango Zero, Banana Nanica, Aveia em Flocos, Mãe Terra Cacau em Pó, Ovo, Mel. Lunch: Alface de Folha Verde, Risoto de Queijo, Filé Mignon Grelhado. Dinner: Royal Pudim Zero Chocolate, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mãe Terra Cacau em Pó, Ovo. Snacks/Other: Antepasto de Berinjela, Alface, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Tomates, Pullman Rap10 Integral. more...

2079 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...