Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 78.34g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Сырники Домашние, Данон Актимель Клубника. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Giovanni Rana Ravioli Parmigiano Reggiano . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДмитрийФокс's Weight History
|