Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 7.36g | Prot: 34.39g | Carbs: 216.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко. Lunch: Яблоко, Кофе с Молоком. Dinner: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карина 252's Weight History
|