|
ИГ и кето творят чудеса))
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 109.75g | Carbs: 12.19g.
Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Бекон (Жареный), Милкавита Сливки 33%, Брест-Литовск Российский Сыр, Жареное Яйцо. Dinner: Фисташки, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Бразильские Орехи, Руккола, Петрушка, Укроп, Салат Айсберг, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abyssinka's Weight History
|