Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 88.46g | Carbs: 248.06g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кухмастер Печенье К Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Большая Кружка Коктейль. Dinner: Котлета Домашняя, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Черешня, Груша, Абрикосы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolpakovajulia9's Weight History
|