Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 81.05g | Carbs: 116.80g.
Breakfast: Сахар, Aretol Замороженная Клубника , Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо (Целое), Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидор Тушеный, Кабачки Жареные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Гудвилл Хлопья Гречневые. Dinner: Имунеле Земляника, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketro.ko's Weight History
|