|
teman² aku mau tanya
aku kan udh ga makan nasi kira² 2 Minggu an, tapi aku ganti sama roti gandum, nah trs rambut aku rontok gitu, apa itu ada pengaruh nya sama ga makan nasi ya?
trs tadi aku coba makan nasi hehe, tapi sedikit.
|
1188 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 46.05g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: Paha Ayam, Tempe Bacem, Wortel Dimasak, Kubis, Sarimi Mie Instan, Nasi Putih. Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. Dinner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Bakso. more...
|
|
1783 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|