Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 68.44g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Творог 9%, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Творог 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Помидоры Черри, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Брюссельская Капуста, Петелинка Котлеты Сливочные. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|