|
|
1401 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 97.17g | Carbs: 142.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Нектарин, Банан, Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Буженина, Сыр Адыгейский, Лента Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лента Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Картофель Молодой, Филе Индейки. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Леовит Батончик-Мюсли, Активия Йогурт. more...
|
|
2145 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 10 minutes, Yoga - 30 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGaidn's Weight History
|