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1155 kcal
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Fat: 71.52g | Prot: 86.96g | Carbs: 39.64g.
Breakfast: ちりめんじゃこ, アボカド, おかめ納豆 ひきわり納豆, キュウリの漬物, 卵焼き, 日清オイリオ MCTオイル. Lunch: フジッコ サラダ豆, プチトマト, ブロッコリ, きゅうり, レタス, 豚肩ロース, セブンイレブン 味噌汁. Dinner: ふじっ子 ひじき煮, ホクト 舞茸, マヨネーズ, マグロの刺身, きのこ炒め, キャベツ. Snacks/Other: 紀文 無調整豆乳, アーモンド, マイプロテイン プロテインプリン. more...
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