Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 68.51g | Carbs: 120.60g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Чай, Хлеб Насущный Мини-Круассан с Лососем. Lunch: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Хлеб Насущный Суп Грибной Мисо С Курицей. Dinner: Помидоры Черри, Setra Паштет из Филе Тунца , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, DC Daily Салат Нисуаз с Тунцом. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 3,2% , Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Basova's Weight History
|