Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
113.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 121.91g | Carbs: 134.41g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, President Творожный Крем-Сыр, Сырники, Омега-3. Lunch: Кофе с Сахаром, Gusto Спагетти, Куриное филе с брокколи и цветной капустой. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебопек Хлебец Финский Зерновой, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya01's Weight History
|