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1215 kcal
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Fat: 45.37g | Prot: 86.17g | Carbs: 116.06g.
Breakfast: Guacamole, Gamesa Harina para Hot Cakes Tradicionales, Royal Polvo para Hornear , San Juan Claras de Huevo, Granvita Harina de Avena Integral, Canela, Extracto de Vainilla, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Nescafé Café, Karo Miel de Maple Light, Almendras, PAM Aceite de Oliva en Aerosol. Lunch: Mangos, Guacamole, Frijoles Refritos, Lala Queso Panela Light, Arroz Blanco, Filete de Res, Cebollas, Aceite de Oliva. Dinner: Plátano Macho, Okko Rice Cakes con Quinoa, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Other: Clara de Huevo, Palomitas de Maíz, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Manzanas Gala, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Espinacas. more...
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2125 kcal
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Exercise:
Treadmill - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
02 Jul 20 by member: podoponlla
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Son galletas de arroz, con guacamole y omelette de claras de huevo con espinaca y pico de gallo, lo acompaño con chips de plátano hechas en la freidora de aire 👌🏼😉
03 Jul 20 by member: cuevasmartha
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03 Jul 20 by member: podoponlla
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