Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2180 kcal
|
Fat: 94.49g | Prot: 104.72g | Carbs: 213.61g.
Breakfast: Ячневая Каша на Молоке, Омлет с Помидорами, Белый Замок Молоко 2,5%. Lunch: Апельсин, Помидоры, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Белый Замок Творог 5%, Коровкино Творог 5%, Белый Замок Кефир 2,5%. Dinner: Клубника, Пиво, Кириешки Кириешки Лайт, Сливы, Пицца Домашняя, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
osmpkrinskaja's Weight History
|