Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 87.38g | Carbs: 173.01g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Семейные Традиции Батон Классический. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Эколь Азу из Говядины, Семейные Традиции Батон Классический. Dinner: Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семейные Традиции Батон Классический, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Нектарин. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Малина, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisKladova's Weight History
|