Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 14.98g | Prot: 67.59g | Carbs: 122.52g.
Breakfast: Магнит Банан, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный, Crunch Brunch Арахисовая Паста, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис с Овощами. Dinner: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Азбука Вкуса Молоко 1,5. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|