Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 119.95g | Carbs: 108.09g.
Breakfast: Haas Сахарная Пудра, Гарнец Рисовая Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lunch: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Болгарский Перец, Баклажан, Помидоры, Говядина Отварная, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Other: Bounty Мороженое, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|