|
193 калории. Яйцо пашот , помидор , черный хлеб , 30 гр. протеинового батончика и кофе с молоком.
|
1037 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 91.79g | Carbs: 74.59g.
Breakfast: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Помидоры, Яйцо-Пашот. Lunch: Шоколад, Чай с Молоком, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Куриная Грудка. Dinner: Чай с Молоком, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Хлеб Черный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные, Куриная Грудка. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара, Малина, Чай, Хлеб Черный, Форель Слабосоленая, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
|
3042 kcal
|
Exercise:
Standing - 3 hours, Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kudrayvaya_n's Weight History
|