Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 101.28g | Prot: 43.13g | Carbs: 172.75g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Мороженое Пломбир, Пшеничный Хлеб, Тушеные Овощи, Растительное Масло, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Перловка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikol-alex's Weight History
|