Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 70.68g | Carbs: 156.07g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель Молодой. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Голландский 45%, ОАО Молоко Снежок Термостатный, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia240683's Weight History
|